Содержание
После курса приема инновационных противовирусных препаратов прямого действия терапия гепатита С не заканчивается. Вне зависимости от того, насколько повреждена печень пациента, поврежденный заболеванием орган нуждается в регенерации. Здоровая железа восстанавливается самостоятельно, однако поврежденному болезнью органу требуется помощь.
Но нуждается ли поврежденная печен в витаминах и микроэлементах? Какие препараты помогут быстро восстановить пострадавшие ткани? Какие именно витамины для печени следует принимать после основной терапии ВГС? Ответы на эти вопросы вы сможете найти в нашей статье.
Какие витамины и минералы и микроэлементы нужны для регенерации клеток?
Регенерация клеток печени — естественный процесс, запускаемый организмом человека после малейшего повреждения самой крупной и жизненно важной железы. Большую роль в восстановлении гепатоцитов и печеночной паренхимы играют витамины — низкомолекулярные органические соединения, необходимы для строительных и восстановительных процессов в организме.
Но какие витамины для печени следует принимать после гепатита С? Для того чтобы данный орган начал функционировать нормально, следует употреблять питательные вещества различных групп. В особенности следует уделить внимание витаминам групп:
- В — Тиамин, Пиридоксин, Цианокобаламин, Рибофлавин. Необходимы для поддержания метаболических процессов в печени.
- Е — Токоферол. Нужен для поддержания целостности структуры гепатоцитов.
- С — Аскорутин. Требуется для укрепления тонуса сосудов железы, а также для устранения токсинов.
Важнейшими минералами для правильной работы печения являются Цинк и Селен. При дефиците данных микроэлементов происходит массовая гибель гепатоцитов. Цинк и Селен выводят из организма шлаки, успешно купируют последствия злоупотребления алкоголем. Для восполнения баланса микроэлементов пациентам с патологиями печени рекомендуется принимать такие препараты, как Витрум, Селмевит и Вита-спектрум.
Эти микроэлементы обеспечивают возобновление метаболических процессов в клетках печени, а также ускоряют регенерацию печеночной паренхимы. Однако при помощи только витаминов восстановить поврежденный орган нельзя. Прием микроэлементов рекомендуется совмещать с терапией гепатопротекторов и со сбалансированной диетой.
Врачи подчеркивают важность витаминов для восстановления печени после перенесенного гепатита С. Специалисты отмечают, что витамины группы B, особенно B12 и B6, играют ключевую роль в метаболических процессах печени, способствуя ее регенерации. Витамин E, обладая антиоксидантными свойствами, помогает защитить клетки печени от повреждений, вызванных воспалением. Также рекомендуется включение витамина D, который поддерживает иммунную систему и может способствовать улучшению функции печени. Однако врачи предупреждают, что прием витаминов должен быть сбалансированным и согласованным с лечащим врачом, так как избыток некоторых веществ может нанести вред. Комплексный подход к восстановлению, включающий правильное питание, физическую активность и регулярные медицинские осмотры, является залогом успешного восстановления печени.
Гепатопротекторы
Гепатопротекторы — группа лекарственных препаратов, обеспечивающих восстановление функций печени. Во время терапии гепатита С эти медикаменты не рекомендованы к применению, так как в значительной мере понижают эффективность Софосбувира. Однако после курса ПППД данные лекарственные средства рекомендованы, как вспомогательные.
При восстановлении после ВГС рекомендуются следующие гепатопротекторы:
- Хепаски — индийский препарат на натуральной основе. Выводит токсины, обеспечивает ускоренную регенерацию печени.
- Гепатосан — медикамент на основе сушеных свиных гепатоцитов. Обеспечивает полноценное выведение шлаков из организма.
- Карсил — лекарство, основанное на экстракте расторопши. Содержит особый микроэлемент — Силимарин, сильный антиоксидант.
- Эссенциале Форте — в основе лекарственного средства лежит экстракт бобов сои. Препарат помогает восстановить поврежденный орган после борьбы с ВГС и алкогольной зависимостью.
- Гептрал — антидепрессант с эффектом гепатопротектора. В его состав входит Адеметионин.
Важно учесть! Все представленные выше лекарственные средства не рекомендуется принимать без ведома лечащего врача.
Читайте также:
Мнения людей о витаминах для печени после перенесенного гепатита С варьируются. Многие отмечают, что добавление витаминов в рацион помогает улучшить общее самочувствие и восстановить силы. Особенно популярны витамины группы B, которые, по словам пациентов, способствуют нормализации обмена веществ и поддерживают функцию печени. Также часто упоминаются антиоксиданты, такие как витамин E, которые, как считают некоторые, помогают защитить клетки печени от повреждений. Однако не все согласны с тем, что витамины могут заменить полноценное лечение. Некоторые эксперты предупреждают, что перед началом приема любых добавок важно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных побочных эффектов. В целом, многие пациенты подчеркивают, что витамины могут быть полезным дополнением к основному лечению, но не панацеей.
Сбалансированная диета
При поиске витаминов для печени не следует также забывать и о необходимости соблюдения строгой диеты. И во время лечения гепатита С, и в течение некоторое время после терапии, питание пациента должно быть легким и сбалансированным. Принимать пищу рекомендуется не реже 5 раз в день небольшими порциями.
Предпочтение в еде нужно отдавать следующим продуктам и блюдам:
- Свежим овощам и фруктам, богатым так необходимыми для здоровья печени витаминами и микроэлементами. В частности, черная смородина содержит большое количество витамина С, в то время как в питательной ягоде ежевике содержится Токоферол.
- Овощным рагу и супам, а также злаковым кашам на молоке или воде. Эти продукты богаты растительной клетчаткой и другими необходимыми для пищеварения веществами. В том числе, злаковые культуры богаты необходимыми для восстановления печени витаминами группы В.
- Отварному диетическому мясу в виде котлет на пару или филе. Подобная пища станет необходимым источником белка для восстанавливающегося организма.
Таблица продуктов для диеты №5:
| Продукт | Одобрено по диете стол 5 | Запрещено к употреблению по диете 5 |
| Суп | Вегетарианские супы, с нашинкованным или протертым картофелем, брусочками кабачка, тыквы, моркови. Можно добавить дополнительный вкус в такой суп при помощи: манной, овсяной, гречневой крупы, риса, вермишели и столовую ложку сметаны или сливочного масла. Фруктовый суп из разрешенных по диете 5 стол, указанных в данной таблице ингредиентов. Супы, где вместо воды используется нежирное молоко. Борщ, щи, свекольник только без мясного бульона. | Бульоны, которые изготовлены на основе мяса, рыбе и грибах. Окрошка в любом виде, особенно кефирная и на квасе. |
| Крупа | Крупы с хорошими показателями вязкости – гречка, овес, геркулес, манка, мюсли, рис, как на воде, так и на молоке, лен. | Бобовые во всем своем многообразии. Перловая, кукурузная и ячневая каша. Семя кунжута. |
| Мясо | Цыпленок, индейка, перепел без кожи. Филе говядины, телятина, крольчатина. Молочные сосиски. | Печень, почки, говяжий язык, колбасные изделия, сало, утиное, гусиное мясо, консервы (тушенка), потроха. |
| Рыба | Наименее жирные виды – хек, судак, минтай, тунец, треска, лосось дважды в неделю. Морепродукты – устрицы, мидии, кальмары, креветки. | Жирные виды – скумбрия, сом, севрюга, угорь, форель. Смеси из морепродуктов, крабовые палочки, икра, рыба в консервах, соленая, копченая, суши, роллы. |
| Овощи | Кабачок, картофель, тыква, морковь, свекла, брокколи, сельдерей – в отваренном виде, в них содержится большое количество крахмала, что полезно при диете пятый стол. Огуречная и смесь из авокадо – в свежем состоянии. Морская капуста (ламинария), сладкий болгарский перец, но немного, из-за грубой кожуры. | Все виды крестоцветных (капуста), шпинат, щавель, листья салата, чеснок, лук, томат (и в виде пасты), редис, редька, спаржевые, бобовые, включая арахис, любые соленья и маринады, грибы. |
| Ягоды и фрукты | Яблоки (некислые сорта), банан (не больше 1 в день), гранат, чернослив. Сухофрукты – папайя, дыня, курага и привычные, в виде компотов, суфле, желе. В сыром виде можно очень немного ананасов и дыни положить в салатную смесь. | Орехи, семечки, кроме льняных, ягоды и фрукты в сыром формате, корень имбиря, виноград, цитрусовые. |
| Хлебобулочные изделия | Хлебцы, на которых есть надпись «диетические», галеты, сухарики без приправ. Хлеб из ржи, отрубей, пшеницы (но не высшего сорта). Печенье – сухое, крекерное. Бисквит. Вчерашние хлебные изделия. | Свежевыпеченный хлеб, слоеное тесто, сдоба. Сухари с добавками, которые не одобрены по диете пятого стола. Прожаренные пирожки, пончики, беляши, блины, самса. |
| Молочные продукты | Молоко с небольшим содержанием жиров не более 5%, около 1 стакана в день. Кефир, сметана, простокваша, йогурт с низким процентом жирности. Творожные продукты в форме пропекаемой в духовке массы, можно просто смешать творог и сметану. Твердые сыры, фета – только несколько кусочков 1-2 раза в неделю. | Соленые сорта сыров похожих на брынзу. Сывороточный продукт, ряженка и сливки (особенно с большим содержанием жира). |
| Яйцо | Различные виды омлетов, но только из белков и с одобренными согласно диете 5 по Певзнеру специями. Желток возможно кушать, но только 0,5 в сутки. | Яичница, иные готовые блюда из яйца с присутствием желтка. |
| Масло | Сливочное масло до 30 гр. Растительные масла, прошедшие рафинацию, особенно хорошо подходит льняное масло, но до 15 гр. и в форме добавки в готовые блюда. Маслом из оливок не стоит злоупотреблять. | Растительные масла не прошедшие процесс очистки (рафинирования), кулинарные жиры, все виды сала. |
| Десертные изделия | Мед (самый сладкий продукт пчеловодства), варенье, конфитюр, повидло, пастила, мармелад, зефирное печенье, конфеты, главное, чтобы в них отсутствовало какао. | Если в десерте содержатся какао бобы, то оно не разрешается к употреблению (к примеру шоколад). Халвичный продукт, пирожные с добавлением крема, мороженное (оно делается из жирного молока), жевательная резинка, батончики с основой из кунжутного семени, мюслей, поп-корн, нуга, щербетная смесь. |
| Напитки | Черный чай, морс, компот или кисель из ягод и фруктов, которые можно использовать в меню диеты 5 стол. Витаминами поможет насытить организм отвар из шиповника – хороший способ залить плоды кипятком в термосе и настаивать всю ночь. Настой аптечной ромашки и отруби улучшают все процессы ЖКТ. | Зеленый чай, каркаде, разнообразные напитки, содержащие избыток газов (кола, спрайт), какао, кофе, цикорий, трава спорыша, стевия, готовые соки из пакетов, напитки со льдом или охлажденные. |
| Специи, приправы и соусы | Сливочный, сметанный, молочный, соевый (немного), поджарка муки в соус исключена. Петрушка, укроп, корица, ванилин. | Кетчуп, даже из сладкого перца, похожий на лечо, томатный соус, магазинный майонезный соус, уксусная эссенция, хрен, горчичные смеси, чесночные заготовки, все консервированное, даже домашнего изготовления. |
Пациенту желательно навсегда отказаться от таких вредных привычек, как употребление спиртных напитков и табакокурение. Никотин и алкоголь не только негативно воздействуют на человеческий организм, но и блокируют доступ витаминов и минералов к печени.
Вопрос-ответ
Можно ли восстановить печень после гепатита С?
Гепатит C — это вирусное поражение печени. Заболевание опасно тем, что часто оно никак себя не проявляет на начальных стадиях, а когда симптомы появляются, восстановить функцию печени уже невозможно.
Что лучше попить для печени при гепатите С?
Софосбувир – применяется для лечения всех генотипов вируса гепатита С, но в разных комбинациях с препаратами интерферона, рибавирина или без этих препаратов. Комбинация безинтерфероновой терапии может включать следующие препараты прямого противовирусного действия: симепревир, ледипасвир и даклатасвир.
Какой самый лучший препарат для восстановления печени?
Для профилактики болезней печени требуются те же самые препараты, которые восстанавливают гепатоциты и нормализуют работу этого органа. Чрезвычайно полезны эссенциальные фосфолипиды, например, «Эссенциале Форте», «Наш Лецитин», «Лецитин Реневал», «Эссливер Форте», «Фосфоглив».
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на витамин E, который обладает антиоксидантными свойствами и помогает защитить клетки печени от повреждений. Включите в свой рацион продукты, богатые этим витамином, такие как орехи, семена и растительные масла.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Не забывайте о витаминах группы B, особенно B12 и B6, которые играют важную роль в метаболизме и поддержании здоровья печени. Употребляйте больше мясных продуктов, рыбы, яиц и молочных изделий, а также злаков и бобовых.
СОВЕТ №3
Добавьте в свой рацион антиоксиданты, такие как витамин C и селен, которые помогают улучшить функцию печени и ускорить процесс восстановления. Фрукты и овощи, такие как цитрусовые, ягоды и брокколи, являются отличными источниками этих веществ.
СОВЕТ №4
Регулярно консультируйтесь с врачом или диетологом, чтобы определить оптимальные дозировки витаминов и добавок, которые могут поддержать вашу печень в процессе восстановления. Индивидуальный подход поможет избежать возможных побочных эффектов и улучшить результаты лечения.
Загрузка...
