Шаг 7: как эффективно восстановить печень?

Наша печень — это самая крупная железа организма и является фильтром, который собирает в себе токсины и шлаки. К сожалению, у более 35% населения есть проблемы с печенью, и большая часть приходится на вирусные гепатиты.

К примеру, вы вот-вот закончите терапию от Гепатита С, осталось таблеток на неделю или две. Вне зависимости от выбранных противовирусных препаратов, гепатолог должен был назначить и гепатопротекторы, которые не только повышают устойчивость органа к патогенным факторам, но и восстанавливают гепатоциты, их нормальное функционирование после лечения.

Если про гепатопротекторы вы слышите впервые, то эта статья поможет вам разобраться в их классификации, действующих веществах и воздействии на организм.

Что такое гепатопротекторы и в каких случаях они необходимы?

Гепатопротекторы — это группа лекарственных средств, которые направлены на восстановление печени, нормализации функциональной активности, а также стимулируют восстанавливающие процессы в органе. 

Чаще всего их применяют в следующих случаях:

• При различных заболеваниях печени: хронический вирусный или алкогольный гепатит, цирроз, неалкогольная жировая болезнь печени
• При патологии внутренних органов, осложненной повреждением печени
• Для восстановления печени во время или после применения сильнодействующих лекарственных препаратов, которые вызвали поражение органа (индометацин, статины, антибиотики и парацетамол, противоопухолевые и противотуберкулезные препараты и другие)
• При алкогольном гепатите или циррозе (в качестве дополнительного лечения, основное должен назначить врач)
• При нарушении оттока желчи (холестаза)

Врачи подчеркивают, что восстановление печени требует комплексного подхода. Прежде всего, важно исключить факторы, негативно влияющие на орган, такие как алкоголь и вредные продукты. Специалисты рекомендуют придерживаться сбалансированной диеты, богатой витаминами и минералами, а также увеличить потребление антиоксидантов, содержащихся в овощах и фруктах.

Регулярные физические нагрузки также играют ключевую роль в процессе восстановления. Умеренные упражнения способствуют улучшению обмена веществ и укреплению иммунной системы. Врачи советуют обратить внимание на гидратацию: достаточное количество воды помогает печени выводить токсины.

Кроме того, важно следить за состоянием здоровья и при необходимости проходить медицинские обследования. В некоторых случаях может потребоваться медикаментозная терапия, назначенная врачом. В целом, восстановление печени — это длительный процесс, требующий терпения и соблюдения рекомендаций специалистов.

6 самых эффективных способов для восстановления печени🙌

4 вида гепатопротекторов

Единой и общепринятой классификации гепатопротекторов нет, но одна наиболее распространенная разделяет препараты по происхождению. Всего выделяют 4 группы:

1 группа. Препараты растительного происхождения

Эти препараты в составе могут содержать такие растения, как чистотел, дымянку, артишок, расторопшу пятнистую, кассию.

Во всех этих растениях присутствует один из главных элементов — силибор. Он действует только там, где есть значимое повреждение печени. Гепатопротекторы из расторопши не действуют на неповрежденные клетки органа. Эти препараты можно купить в любой аптеке без назначения врача. 

HEPACARE PLUS | HEALING HERB

Состоит на 100% из растительных трав. Используется для лечения ряда хронических заболеваний печени (гепатит, цирроз), очищает организм от токсинов. 

Узнать подробный состав.
Hepacare Plus утвержден AYUSH (Министерством Аюверды и Натурапии Унани, Сидха Сава Ригпа и Гомеопатии).

Купить Hepacare Plus →

Hepacare Plus — органический гепатопротектор высшего качества из Индии. Травы, из которых состоит препарат, безопасны в лечении и профилактике. Hepacare Plus не только выводит токсины из печени, но и очищает организм от шлаков, помогает бороться с жировыми осложнениями органа.

Препарат одобрен и зарегистрирован AYUSH (Министерством Аюверды и Натурапии Унани, Сидха Сава Ригпа и Гомеопатии). Это индийский государственный орган, в ведомстве которого находятся гомеопатические препараты и нетрадиционная медицина.

HEPASKY | INDISKY HERBS

Hepasky — индийский комплекс из трав, в его составе: колючие каперсы, арджуна, черный паслен, тамариск, тысячелистник, цикорий, западная кассия.

Препарат восстанавливает белково-синтетическую функцию печени, стимулирует обновление клеток, очищает. Оказывает противовирусное воздействие.
Купить Hepasky →

Хепаски применяется после основного курса лечения заболеваний печени. Нормализует микрофлору толстого кишечника, восстанавливает железу после злоупотребления алкогольных напитков и борется с жировым гепатозом, фиброзом и циррозом.

HEPASKY также одобрен AYUSH, что гарантирует высокое качество препарата.

Многие люди, столкнувшиеся с проблемами печени, отмечают, что Шаг 7 стал для них настоящим открытием. Восстановление печени требует комплексного подхода, и именно этот шаг предлагает эффективные методы. Пользователи делятся положительными отзывами о диете, богатой антиоксидантами, и о важности гидратации. Они подчеркивают, что отказ от алкоголя и вредных привычек значительно ускоряет процесс восстановления. Также многие отмечают, что регулярные физические нагрузки и занятия спортом помогают улучшить общее состояние организма. Важным аспектом является и психоэмоциональное состояние: медитация и йога способствуют снижению стресса, что положительно сказывается на здоровье печени. В целом, люди уверены, что следование рекомендациям Шага 7 помогает не только восстановить печень, но и улучшить качество жизни в целом.

Как Быстро Восстановить Печень За 7 Дней? 6 простых способов

2 группа: препараты животного происхождения

В составе содержат гидролизаты печени крупного рогатого скота и урсодезоксихолевая кислота. Это средство, которое разжижает желчь и растворяет камни. Она не токсична и не наносит вред стенкам гепатоцитов. Кислота необходима при механической желтухе, гепатите. Один из примеров — это Урсофальк. 

УРСОФАЛЬК
После приема внутрь урсодезоксихолевая кислота снижает насыщенность желчи холестерином, подавляя его поглощения в кишечнике и снижая секрецию холестерина в желчи.

Применяется для:
— растворения рентгеннегативних холестериновых желчных камней
— лечения билиарного рефлюкс-гастрита
— лечения первичного билиарного цирроза

3 группа: эссенциальные фосфолипиды

Группа препаратов содержит элементы клеточных мембран печени (т.е. фосфолипидов), а основное действие — это защита клеток от износа. Препараты из этой группы помогают только когда печеночные клетки разрушаются токсическими веществами и алкоголем, здоровые защищать не нужно.  Один из популярных и давно знакомых препаратов — Эссенциале.

ЭССЕНЦИАЛЕ
В составе препарата Эссенциальные фосфолипиды 300 мг.

Высокоэнергетические молекулы встраиваются преимущественно в структуры клеточных мембран и способствуют восстановлению поврежденных тканей печени.

Применение:
— неалкогольный и алкогольный стеатогепатит
— острые и хронические гепатиты различной этиологии
— цирроз печени, псориаз

Воспаление печени: 7 средств для восстановления печени👍

4 группа: аминокислоты

Основное вещество — глицирризиновая кислота, которую получают из солодки. В экспериментальных исследованиях описаны ее антивирусное, иммуномодулирующее, антиаллергическое свойства. Она действует в двойном объеме: защищает клеточные мембраны и не позволяет другим вирусам разрушать клетки печени.

HEPAKAST | APRAZER

Основное назначение — поддержка печени у больных гепатитом, циррозом, стеатогепатозом и печеночной энцефалопатией.

Включение ВСАА рекомендовано Европейской и Американской ассоциациями по изучению болезней печени, а также Европейской ассоциацией клинического питания и метаболизма.

Купить Hepakast →

Hepakast относится к аминокислотам с разветвленной цепью. Когда их недостаточно в организме, иммунитет снижается, ухудшаются умственные способности и общее психологическое состояние.

Люди с циррозом и печеночной недостаточностью не способны усваивать эти аминокислоты из пищи в полной мере без посторонней помощи. Поэтому необходимо принимать BCAA.

Итоговая таблица рейтинга гепатопротекторов на основе голосования пользователей Hepacare Plus13Hepasky11Урсофальк7Эссенциале форте Н6Hepakast2

Где заказать гепатопротекторы от официальных поставщиков?

Большая часть гепатопротекторов, которые продаются в ближайшей аптеке, — это зарекомендованные путем рекламы препараты, состав которых оставляет желать лучшего. Поэтому крайне важно не только проконсультироваться с врачом, но и самостоятельно изучить состав, узнать про каждый ингредиент и ответственно подойти к поиску продавца.

Заказывать нужно только у проверенного и официального поставщика из Индии, цены у которого идут от производителя. К примеру, таковым является индийский фармацевтический дистрибьютор inapteka.in.

При выборе всегда обращайте внимание на отзывы: 

Гепатопротекторы должны обязательно назначаться гепатологом во всех случаях, когда наблюдается значительное нарушение целостности печени: терапия от гепатита, цирроз, алкогольная зависимость, стресс. Не рекомендуется принимать эти препараты в случае, если ваша печень здорова или вы употребляете алкоголь в малых количествах. 

Помните, что универсальных гепатопротекторов не существует и при выборе стоит учитывать рекомендации врача по действующему веществу и механизму воздействия на организм. Если на данный момент у вас нет возможности получить совет гепатолога очно, то воспользуйтесь бесплатной онлайн-консультацией специалиста по этой ссылке.

Вопрос-ответ

Что самое лучшее восстанавливает печень?

Продукты, богатые белками, аминокислотами и витаминами, которые помогают восстановить функции печени: мясо, птица, яйца, бобовые, орехи, семена, рыба и морепродукты. Они содержат жирные кислоты омега-3.

Как быстро и эффективно восстановить печень?

Употребляйте продукты, богатые антиоксидантами и клетчаткой: свежие овощи и фрукты, особенно зелень, яблоки, свекла и морковь помогают в детоксикации печени. Избегайте жирной и жареной пищи. Ограничьте употребление трансжиров и продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров.

Какой продукт быстро восстанавливает печень?

Одним из продуктов, который считается полезным для быстрого восстановления печени, является артишок. Он содержит антиоксиданты и вещества, способствующие детоксикации и улучшению функции печени. Также полезны свекла, оливковое масло и куркума, которые поддерживают здоровье печени и способствуют её восстановлению.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно включайте в свой рацион продукты, богатые антиоксидантами, такие как ягоды, орехи и зеленые листовые овощи. Они помогают защитить клетки печени от повреждений и способствуют ее восстановлению.

СОВЕТ №2

Сократите потребление алкоголя и избегайте токсичных веществ. Печень играет ключевую роль в детоксикации организма, и уменьшение нагрузки на нее поможет ускорить процесс восстановления.

СОВЕТ №3

Поддерживайте оптимальный уровень гидратации, выпивая достаточное количество воды в течение дня. Это способствует улучшению обмена веществ и помогает печени эффективно выполнять свои функции.

СОВЕТ №4

Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки способствуют улучшению кровообращения и обмена веществ, что в свою очередь поддерживает здоровье печени.