Висцеральное ожирение может стать предвестником цирроза. Каждый лишний процент жира увеличивает шансы получить жировой гепатоз в несколько раз.
Раньше главной угрозой здоровью печени считался алкоголь. Но в последние годы европейские медики бьют тревогу — печень страдает и у тех, кто не злоупотребляет алкоголем.
Эту «новую» болезнь так и назвали — неалкогольное ожирение печени, или жировой гепатоз. Последние исследования показывают — гепатоз может быть всего лишь первым этапом на пути к циррозу. И заполучить его вы рискуете, даже не приближаясь к алкоголю.
Неужели все так серьёзно?
Как показывают исследования, один из главных признаков надвигающейся беды — висцеральное ожирение. Об этом 24 августа пишет издание Express со ссылкой на соответствующий документ, опубликованный в Национальной библиотеке медицины США.
Висцеральный или абдоминальный жир — это жир, который накапливается не в подкожных слоях, а вокруг внутренних органов.
Выяснилось, что каждый дополнительный процент висцерального жира повышает шанс получить жировой гепатоз. Коэффициент соотношения шансов равен 2,4, что указывает на прямую и сильную взаимосвязь между абдоминальным жиром и болезнью печени.
Исследование проводили на группе из 38 добровольцев. Выводы получились очень простыми: чем выше был у человека процент висцерального жира, тем значительней развивались гепатоз и фиброз печени.
Таким образом, висцеральное ожирение — одно из главных предвестников проблем с печенью. И если не принять меры, неалкогольное ожирение печени с течением лет может привести к циррозу.
Кроме того, жировой гепатоз напрямую связан с рисками гипертонии, ишемической болезни сердца и инфарктами миокарда.
На ранней стадии болезнь поддается лечению, но лучше не затягивать. Вот что рекомендуют врачи: активный образ жизни, отказ от фастфуда, жареной и жирной пищи, сладкой газировки. В день рекомендуется походить минимум 8 тысяч шагов, а лучше стремиться к 15 тысячам.
(с) Источник
Врачи отмечают, что ожирение является одним из значительных факторов риска развития цирроза печени. Избыточный вес приводит к накоплению жира в печени, что может вызвать неалкогольную жировую болезнь печени (НАЖБП). По мере прогрессирования этого состояния увеличивается вероятность воспаления и фиброза, что в конечном итоге может привести к циррозу. Специалисты подчеркивают, что ожирение также связано с метаболическими нарушениями, такими как диабет и гипертония, которые дополнительно усугубляют состояние печени. Врачи рекомендуют контролировать массу тела и придерживаться здорового образа жизни, чтобы снизить риск развития серьезных заболеваний печени. Регулярные обследования и консультации с медицинскими специалистами помогут выявить проблемы на ранних стадиях и предотвратить дальнейшие осложнения.
Ожирение стало одной из главных проблем современного общества, и его влияние на здоровье вызывает все большее беспокойство. Многие специалисты отмечают, что избыточный вес может привести к различным заболеваниям, включая цирроз печени. Люди часто обсуждают, как лишние килограммы способствуют накоплению жира в печени, что, в свою очередь, может вызвать неалкогольную жировую болезнь печени. Это состояние, если его не контролировать, может прогрессировать до цирроза.
Некоторые пациенты делятся своими историями, рассказывая о том, как изменение образа жизни и снижение веса помогли им улучшить состояние здоровья. В то же время, другие выражают страх перед возможными последствиями, осознавая, что ожирение — это не просто эстетическая проблема, а серьезный риск для жизни. Важно помнить, что профилактика и своевременное обращение к врачу могут значительно снизить вероятность развития таких заболеваний.
Вопрос-ответ
Может ли ожирение вызвать цирроз печени?
Совет: Ожирение является частой причиной хронического заболевания печени, которое может прогрессировать до цирроза. У пациентов с циррозом и ожирением часто наблюдаются изменения в питании, такие как недостаточное потребление белка и дефицит микронутриентов.
Что будет с печенью, если есть много жирного?
При жировом гепатозе нарушаются все функции печени! Первые функции, которые могут нарушаться, – обработка жиров и метаболизм глюкозы, так как печень не может эффективно использовать их или утилизировать. Последующее прогрессирование заболевания может привести к воспалению печени (стеатогепатиту), фиброзу и циррозу.
Как ожирение влияет на печень?
Ожирение печени грозит пациенту неизлечимыми осложнениями. Чаще всего у пациентов развиваются гепатит, а также цирроз, который проявляется тем, что гепатоциты просто перестают выполнять свою функцию и со временем замещаются фиброзной тканью.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за своим питанием. Употребляйте больше овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов, а также ограничьте потребление насыщенных жиров и сахара. Это поможет контролировать вес и снизить нагрузку на печень.
СОВЕТ №2
Регулярно занимайтесь физической активностью. Даже простые прогулки или занятия спортом несколько раз в неделю могут помочь поддерживать здоровый вес и улучшить общее состояние печени.
СОВЕТ №3
Регулярно проходите медицинские обследования. Это поможет выявить возможные проблемы с печенью на ранних стадиях и предпринять необходимые меры для их устранения.
СОВЕТ №4
Избегайте злоупотребления алкоголем. Поскольку алкоголь может усугубить состояние печени, важно ограничить его потребление или полностью отказаться от него, особенно если у вас есть избыточный вес.