ВОЗ: помните об опасности гепатитов в путешествиях

Гепатит в его многочисленных формах представляет собой серьезную угрозу для здоровья. Каждая его форма связана с воспалением печени. Самые распространенные типы гепатита – В и С – при отсутствии своевременного лечения приводят к циррозу печени, печеночной недостаточности и онкологии, в том числе со смертельным исходом. Другим распространенным видом заболевания считается гепатит А, проявляющийся как болезнь пищевого происхождения, сопровождающаяся рвотой, высокой температурой и диареей.

В рамках Всемирного дня борьбы с гепатитом, который отмечается каждый год 28 июля, ВОЗ делает акцент на осведомленности жителей Европейского региона, в том числе и России, о рисках заражения гепатитом в отпускной период. И хотя гепатиты опасны в любое время года, некоторые виды деятельности, связанные с сезоном летних отпусков, могут нести в себе особый риск инфицирования, говорится на сайте ВОЗ. Важно понимать, что от гепатита можно защититься – как с помощью вакцинации, так с помощью мер, ограничивающих риск контакта с вирусом.

Защититесь от гепатита А, проявляя осторожность в обращении с продуктами питания и напитками

Многие знают, что распространение гепатита А связано с плохими санитарно-гигиеническими условиями или загрязненной водой. Однако гораздо меньшее количество людей знает, что, если дотронуться до какого-либо фрукта на рынке, вирус гепатита А может остаться на руках, а потом попасть в организм через рот. Часто мыть руки водой и мылом нужно в любых ситуациях, особенно это актуально при посещении стран и территорий, для которых характерны регулярные вспышки гепатита А.

Чтобы избежать инфицирования гепатитом А и другими передающимися с пищей/водой заболеваниями:

• проверьте, является ли безопасной местная вода, и если нет, пейте бутилированную воду или кипятите воду из-под крана – и ее же используйте для чистки зубов;
• очищайте от кожуры и мойте все свежие фрукты и овощи;
• не ешьте сырые или недостаточно прожаренные мясо и рыбу;
• избегайте напитков со льдом, сделанным из небезопасной воды;
• чаще мойте руки.

Во многих случаях гепатит А проходит самостоятельно и не требует какого-либо лечения. Однако существуют и тяжелые случаи, и тогда ваш отпуск может оказаться безнадежно испорчен. Существует вакцинация от гепатита А – две дозы вакцины с интервалом в шесть месяцев, – обеспечивающая защиту как минимум на 20 лет.

Вирус также может передаваться при тесном физическом или сексуальном контакте с инфицированным человеком, а также через грязные руки.

Врачи настоятельно рекомендуют путешественникам помнить о рисках, связанных с гепатитами, особенно при поездках в регионы с низким уровнем санитарии. По данным Всемирной организации здравоохранения, вирусные гепатиты A и E могут передаваться через загрязнённую пищу и воду, что делает их особенно опасными в странах с недостаточной системой водоснабжения. Специалисты советуют заранее позаботиться о вакцинации и соблюдать меры предосторожности, такие как употребление только бутилированной воды и тщательное мытье фруктов и овощей. Кроме того, важно следить за состоянием здоровья и при первых симптомах обращаться к врачу. Профилактика и осведомлённость — ключевые факторы в защите от этих заболеваний во время путешествий.

Путешествие без забот: почему важно поставить вакцину от гепатита А

Берегитесь гепатита В и С

Гепатит В передается при контакте с кровью или другими жидкостями организма инфицированного человека. С риском инфицирования связаны такие процедуры, как небезопасный секс, татуировки, пирсинг или маникюр/педикюр в местах, где не соблюдаются санитарно-гигиенические стандарты. Если вы не уверены, соблюдаются ли в маникюрном салоне необходимые процедуры по предупреждению передачи гепатита, вы можете прийти со своими инструментами – например, попросить мастера использовать ваши ножницы и кусачки.

Гепатит С передается только при прямом контакте с кровью. Существует риск передачи при небезопасном сексе, негигиенических татуировках, пирсинге и процедурах по уходу за ногтями, однако он ниже, чем для гепатита В. Самый высокий риск инфицирования связан с небезопасным переливанием крови и ее продуктов, а также с медицинскими или стоматологическими процедурами.

Гепатиты В и С называют «тихими» заболеваниями, потому что во многих случаях они не сопровождаются какими-либо симптомами. Кроме того, уровень информированности о гепатитах в течение многих лет был крайне низким, поэтому люди могли просто не знать о том, что инфицированы. Тестирование является важнейшим компонентом стратегии общественного здравоохранения по борьбе с гепатитами, поскольку длительное инфицирование гепатитами В и С может привести к поражению печени и даже раку. Если вы подозреваете, что подвергались риску инфицирования гепатитами В или С, обсудите со своим врачом или медсестрой возможность сдать тест на гепатиты.

Лучшая защита – это вакцинация против гепатита В, и сегодня она входит в плановый график вакцинации детей во многих странах. Эта вакцина получила распространение лишь после 2000 г., поэтому сегодняшние взрослые могли не получить ее в детском возрасте. Эффективность вакцины очень высока – три дозы обеспечивают иммунитет по меньшей мере на 20 лет.

Многие путешественники не задумываются о рисках, связанных с гепатитами, и это может привести к серьезным последствиям для здоровья. ВОЗ предупреждает, что вирусные гепатиты A и B распространены в различных регионах мира, особенно в странах с низким уровнем санитарии. Люди часто делятся своими историями о том, как отсутствие вакцинации или неосторожность в выборе пищи и воды стали причиной неприятных заболеваний во время поездок. Важно помнить, что профилактика — это лучший способ избежать заражения. Вакцинация перед поездкой, соблюдение правил личной гигиены и осторожность в выборе мест для питания могут значительно снизить риски. Путешествуя, стоит быть внимательным и заранее подготовиться, чтобы наслаждаться поездкой без лишних забот о здоровье.

Излечение гепатита С в наши дни возможно, однако профилактика по-прежнему является лучшим подходом

На сегодняшний день еще не существует вакцины от гепатита С. Повышенному риску инфицирования гепатитом С подвергаются потребители инъекционных наркотиков, однако любые процедуры, связанные с поступлением инфицированной крови в кровоток, связаны с риском, и их по возможности нужно избегать.

По информации Саманты Мэй, руководителя службы поддержки в организации Hepatitis C Trust, каждый год сезон летних отпусков приносит свои беспокойства в отношении гепатитов. Hepatitis C Trust – гуманитарная организация, работающая с целью повышения осведомленности населения Соединенного Королевства о гепатите С. На базе организации была создана национальная горячая линия, руководимая пациентами и функционирующая по принципам конфиденциальности. За последние 16 лет сотрудники горячей линии ответили на более чем 45 000 телефонных звонков.

В чем опасность гепатита В?

Вопрос-ответ

Можно ли заразиться гепатитом во время путешествия?

Регионы с умеренным и высоким риском заражения гепатитом B включают, помимо прочего, такие популярные туристические направления, как страны Карибского бассейна, Дальнего и Ближнего Востока, Африки, Южной Америки, Восточной Европы и Центральной Азии. Хотя гепатиты A и B более распространены в этих регионах, случаи заболевания встречаются и в Канаде.

Фильм ВОЗ “О гепатите”

Какой гепатит вызывается путешествием?

Вы подвергаетесь повышенному риску заражения гепатитом А, если вы: путешествуете или работаете в регионах мира, где распространен гепатит А. Живете с другим человеком, у которого есть гепатит А.

Нужен ли гепатит В для путешествия?

Вакцина против гепатита В. Вакцину против вирусного гепатита В особенно рекомендуется путешественникам, которые проживают в районах с высоким уровнем эндемичности вирусного гепатита В или работают в учреждениях здравоохранения, а также тем, кто, вероятно, будет контактировать с кровью или вступать в половые контакты с жителями таких районов.

Нужен ли гепатит А для путешествий?

Вакцинация против гепатита А рекомендуется, если вы отправляетесь в страны с низким уровнем санитарии и гигиены, где гепатит А распространён. Спросите своего лечащего врача, аптеку или туристическую клинику, нужна ли вам вакцинация против гепатита А, если вы отправляетесь в страны Африки к югу от Сахары и Северной Африки, а также в Азию.

Советы

СОВЕТ №1

Перед поездкой обязательно проконсультируйтесь с врачом о необходимых прививках и профилактических мерах против гепатитов A и B. Убедитесь, что ваши прививки актуальны и пройдите вакцинацию, если это необходимо.

СОВЕТ №2

Избегайте употребления неочищенной воды и пищи в странах с высоким риском гепатитов. Пейте только бутилированную воду и выбирайте блюда, которые были тщательно приготовлены.

СОВЕТ №3

Соблюдайте правила личной гигиены: мойте руки с мылом перед едой и после посещения туалета. Используйте антисептики для рук, особенно в местах с ограниченным доступом к воде.

СОВЕТ №4

Будьте осторожны с контактами с кровью и другими биологическими жидкостями. Избегайте незащищенных половых контактов и пользуйтесь только стерильными инструментами при медицинских процедурах.